Dette spørsmålet ble stilt 20.5.2010 og ble besvart 25.5.2010.

Spørsmål:

hei :)

eg har ca røyka sidan januar-februar, og da begynte det med ,, 1 i veka eller noe sånt, men no har eg begynt å røyke daglig ca 3-5 om dagen, men eg lurte på kor lang tid det tar får å bli avhengig?, eg veit at det ikkje er bra osv, og vurdere å slutte snart :) men eg har bare lyst å vite om eg er avhengig eller når eg blir avhengig.

please svar så fort mulig...=)

Innsendt av jente 15 år

Svar:

Hei

Dersom du føler behov for å røyke daglig er det stor sannsynlighet for at du er avhengig av røyk. Nikotin er et svært avhengighetsskapende stoff. Undersøkelser viser at unge mennesker blir lettere avhengige av røyk enn voksne, og kan få tegn på avhengighet også uten å røyke daglig. Du kan få en pekepinn på om du er avhengig eller ikke ved å la være å røyke to-tre dager. Røykesug og trang til å røyke er tegn på avhengighet.

Hva er det som er grunnen til at du vurderer å slutte å røyke snart? Tror du det blir lettere eller vanskeligere å slutte å røyke om du velger å fortsette å røyke noen uker/måneder til?

Dersom du har lyst til å snakke med noen om røyking, er du velkommen til å ringe Røyketelefonen 800 400 85. Du finner informasjon og kan bestille ulike brosjyrer om røyking på www.tobakk.no Se under ”informasjonsmateriell”.

Hilsen

Røyketelefonen 800 400 85

< Tilbake