Dette spørsmålet ble stilt 7.7.2012 og ble besvart 13.7.2012.

Spørsmål:

Hei, jeg er en jente på 15 år.
Jeg har hatt det veldig vanskelig i et år nå, eller egentlig to. Jeg har ødelagt livet mitt helt fullstendig, prøver oh holde motet opp men det er ikke så enkelt som jeg hadde håpet på.

* I 8-ende var jeg løs, showa meg på cam, fikk rykte og sånt. Men hadde noen venner som fikk meg til å slutte heldigvis, jeg har ikke hatt det så lett hjemme, husker ikke hvorfor jeg gjorde det. Men jeg har iallefal et overtak som gjorde at jeg ikk klarte og styre meg unna. Samme med kuttinga, jeg har kutta meg med engang jeg føler smerte eller noe lignede, jeg gjør det helt automatisk. hva skal jeg gjøre?

* Og en ting til. I sommer i år og litt før det har mine tre bestevenner alltisd vært bestevenner, men jeg så dum som jeg er klaarte jeg og backstabbe dem, og jeg hadde jo hørt et rykte om en av de men det var ikke så ille, men jeg sa videre til en annen, og la mer til historien enn hva som var sant. Skjønner at de ble sure på det. Men hun jenta jeg sa det til kom til de mine Xbestevenner, og da fortalte de meg masse dritt som jeg hadde gjort tidligere som det i 8. Men nå får jeg færre og færre venner, alt bare forsvinner vekk fra meg selv om jeg ikke har gjort de andre noe får de "overtalt" dem til å bli min uvenn. hva skal jeg gjøre? enest jeg har igjen er min familie og kjæresten min, føler meg ganske ensom her.

Hva kan jeg gjøre for å få de tilbake, eller vil de aldri snakke med meg igjen?
Heldigvis har jeg bare et år igjen på ungdomsskolen så jeg trenger ikke leve alene med det så lenge. For neste år etter 10 ksn jeg starte på nytt og få nye venner. Men fortsatt ikke så gøy og være alene på skolen, og i sommer. Har ingen og være med og ligger bare i senga og hører på trist musikk. Vil ikke gå opp fra dyna og har ikke sett på en pc, før nå. Vil være fra alt sammen redd for å få dritt slengt til meg. :(

Håper dere kan svare meg fort!!
Klem fra en sorgfull jente som ikke har noen venner igjen.
(redigert)

Svar:

Hei.

Du sier du kutter med en gang du føler smerte eller liknende. Er dette noe du ønsker å slutte med så er det et valg  du selv må ta. Bestemmer du deg for at du vil slutte med det kan du få  hjelp til dette ved å snakke med helsesøster på skolen din.

Om du ønsker å beholde dine venner og/eller bli kjent med nye vet du trolig godt selv hva du må gjøre. Ved å lyge og snakke stygt om andre, og ved å gjøre ting du vet folk reagerer negativt på støter du andre vekk. Ønsker du å få tilbake dine venner så begynn med å snakke med dem og be dem oppriktig om unnskyld. Videre må du vise dem i ord og handling at du ønsker å være venner med dem igjen og at du er verd å stole på. Gode venner tilgir hverandres feil dersom de forstår at den det gjelder angrer og ikke kommer til å gjenta sine negative handlinger.

Du sier du ikke har noen å være med og tilbringer mye av tiden i sengen med å høre på trist musikk. Vil du ha en forandring tenker jeg du må gjøre en aktiv innsats. Å høre på trist musikk har ingen hensikt, det vil trolig bare få deg til å føle deg værre. Det å ligge i sengen bidrar også kun til at du føler deg mer ensom. Skal du få en forandring må du være aktiv og oppsøke de du kjenner som er hjemme. Trolig er ikke alle så negative til deg som du tror, og kanskje er det flere som kjeder seg nå i sommerferien og ønsker noen å være sammen med om dagene. Holder du deg vekke fra alt og alle for å sikre at du unngår at noen er negative mot deg  unngår du enhver mulighet også til at dere kan bli venner igjen.

Ta kontakt og oppsøk dine venner, vis dem i ord og handling at du angrer på det du har gjort og fortsatt ønsker å være deres venn. Etter all sannsynlighet vil de tilgi deg og gi deg en ny mulighet til å vise at du kan være en god venn.

Lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen.

< Tilbake