Dette spørsmålet ble stilt 28.2.2010 og ble besvart 5.3.2010.

Spørsmål:

Hei Klara Klok
Jeg er i år en utvekslingsstudent i USA, og har gått opp litt over 10 kg på bare 5 mnd. Jeg synes ikke selv jeg spiser mye mer enn vanlig, og jeg prøver å trene tre ganger i uken. Ikke allid jeg får det til, men prøver.
Jeg har også fått strekkmerker på innsiden av lårene mine, noe jeg føler jeg må gjemme bort hele tiden. Hår du noen råd som kan hjelpe, som ikke er alt for dyrt?
Mitt siste spørsmål er om du har noen råd når det kommer til sex.. Du skjønner at jeg trodde jeg var for trang eller noe for å ha sex, men det går vel ikke for jenter er jo lagd for å føde barn. Hvertfall så har jeg prøvd tre ganger, men jeg gutten kommer aldri inn i meg. Første gangen trodde jeg det var fordi jeg kanskje var litt nervøs, men de andre gangene vet jeg ikke. En av gangene hadde jeg til og med drukket så var avslappet og i godt humør.. Tør ikke spørre noen andre om dette, og jeg vil ha sex med kjæresten min, men er nesten sånn at jeg ikke vil prøve mer fordi det kan bli litt flaut...
Håper jeg kan få svar på mest mulig av dette.
Takk på forhånd.


Innsendt av jente 18 år

Svar:

Hei!

Du er ikke den eneste utvekslingsstudenten til USA som opplever å legge på seg. Andre matvaner og endret kosthold, i tillegg til mindre fysisk aktivitet gjør sitt til at man legger på seg.
Strekkmerker er det lite man kan gjøre noe med. Jeg legger ved en artikkel med gode råd, så får du se om det kan være noe du kan bruke.

Det er ingen som er for trange til å ha samleie. Skjeden er vanligvis svært elastisk og kan tilpasses de fleste størrelser på menns kjønnsorgan. Som regel er det stress og spenninger som gjør at det blir problemer med å trenge inn. I noen tilfeller kan det være så problematisk at man må oppsøke lege for å få hjelp til å fjerne hinnen.

Det du kan gjøre, er å prøve å hjelpe til selv ved at du tøyer og fjerner hinnen ved fingring. Bruk mye glidemiddel på fingrene og tøy med fingrene til åpningen blir større. Det er ikke den mest romantiske måten å gjøre det på, men den som gir deg best kontroll med smerten. Det kan også hende at det ikke bare er jomfruhinna som er problemet men at du strammer musklene rundt skjeden for hardt og ikke får til å slappe av i disse på kommando. Du kan prøve vanlige knipeøvelser og konsentrere deg om å slappe av i disse musklene. Det kan også hende du vil føle deg tryggere i situasjonen om du blir bedre kjent med kjønnet ditt og din egen seksualitet. Derfor er det viktig at du også bruker tid på onanering og lærer deg å slappe av og å nyte på den måten.

Det å bruke tid på å bli trygg på partner slik at dere sammen kan finne ut av dette er også en god løsning. Er du trygg og avslappet sammen med han, så vil problemet lettere la seg løse. God tid til forspill og kos er viktig før dere prøve igjen.

Lykke til!

Hilsen helsesøster.

< Tilbake